Vélo

Le vélo est un sport conseillé à tous (ou presque). Notre volonté est de prendre du plaisir dans une balade que les animateurs adapteront selon les aptitudes de chacun. En fonction des capacités du groupe, nous essaierons de vous faire découvrir des paysages variés, des lieux culturels et des itinéraires renouvelés aux environs de Toulouse (canal du midi) ou dans les départements limitrophes (voies vertes). 

Règles de sécurité de base : 

• vélo en bon état de fonctionnement avec au minimum une chambre à air de secours conforme au format de la roue ainsi qu’une pompe et une trousse à outils 
• port du casque obligatoire 
• penser à son confort : vêtements adaptés au temps, gourde pleine, en-cas 

Papiers indispensables comme pour toute activité sportive :

• licence obligatoire et à jour,
• bulletin santé renseigné ; si vous répondez « oui » à une des questions, la visite médicale est obligatoire. 
• passeport santé pour la prise de médicaments (Patrick tient à votre disposition ce document qui recense les n° de tél. utiles). 

Les sorties se dérouleront en général le vendredi de 9h30 à 12h30 sur VTC ou VTT. Les vélos à assistance électrique VAE sont également acceptés. Les adhérents inscrits recevront un message Whatsapp précisant le lieu et la nature de la sortie. Covoiturage possible sur demande à l’inscription.