Sophrologie

 

Au croisement de la relaxation occidentale et de la méditation orientale, la sophrologie permet à chacun, par la maitrise de la respiration, d’améliorer sa qualité de vie en trouvant en lui-même de nouvelles ressources.

Deux cours d’1h sont dispensés par une sophrologue diplômée : tous les mardis matin (sauf vacances scolaires) 

Participation : 105 € pour l’année. Ce tarif pourra être ajusté en fonction du

nombre de participants.